大阪府立大學

平成29年度公開講座「継続を目的としたロコモ予防のトレーニングとストレッチ―リラックスで健康づくり―」

平成29年度公開講座「継続を目的としたロコモ予防のトレーニングとストレッチ―リラックスで健康づくり―」
開催日
2017年4月19日~7月12日(毎週水曜日 全12回、5月3日除く)
10時30分~12時
開催場所
中百舌鳥キャンパス

中百舌鳥キャンパスのアクセス

運動不足を感じていませんか?
ロコモティブシンドローム(運動器癥候群)は、運動器(筋肉、骨、関節等)のいずれか、あるいは複數の障害のために、日常生活に何らかの障害を起こし、進行すると介護を必要とした日常生活を送らなければならなくなる癥候群です。本講座では、その予防に相応しいトレーニングとストレッチング、そしてリラックスマッサージを行います。この講座を受講していただくことで、より健康で豊かな日常生活を送るための手助けとなればと思います。體操のできる服裝でお越しください。

【講師】松浦 義昌(大阪府立大學地域連攜研究機構 教授)

関連情報
定員40名 (応募者多數の場合は抽選)
対象者運動しても差し支えのない方
受講料8,000円(テキスト代含む)
申込期間2017年3月31日(金)【必著】
申込方法

「往復はがき」または「Eメール」にて、(1)氏名(ふりがな)、(2)年齢、(3)郵便番號?住所、(4)電話番號、(5)この講座を知ったきっかけをご記入の上、下記宛先へお申込みください。

〒599-8531 堺市中區學園町1番1號
大阪府立大學 C5棟 地域連攜室「ロコモ予防」係
Eメール kenkou29[at]ao.osakafu-u.ac.jp [at]の部分を@と差し替えてください。
(注意)半角英數、攜帯メール不可

お問い合わせ大阪府立大學 地域連攜室
Tel 072-254-9942
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